O adequado posicionamento das mãos ao segurar a bola, definirá a firmeza que o goleiro necessita para realizar as defesas.
O goleiro deve procurar colocar o corpo sempre atrás das mãos, prevenindo-se contra um escape.
Pernas ligeiramente afastadas e flexionadas, tronco inclinado para frente, braços flexionados e relaxados prontos para agir rapidamente.
O Goleiro deve se encontrar na bissetriz do ângulo formado pelas traves laterais do gol e a bola, quanto mais próximo da bola estiver o goleiro, menor o ângulo do atacante. Entretanto, quanto mais adiantado estiver, mais possibilidades de receber uma bola por cobertura.
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