Prova disso é que constantemente bato nesta tecla e levo a vocês matérias, artigos e informações pertinentes acerca do tema. A bola da vez é o Box que saiu na revista Men's Health, do mês de abril, comentando sobre o impacto do nervosismo no desempenho em partidas de futebol e em competições em geral. Confira abaixo a matéria.
Truques simples para largadas poderosas
Controlar seu nervosismo antes de uma corrida ou de um jogo pode melhorar seu desempenho. Pesquisadores da Universidade de Gales analisaram os hábitos de 15 atletas de elite antes de uma competição. O resultado, publicado no periódico Research Quarterly for Exercise and Sport, pode ajudar você a sair na frente.
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